ما در این مقاله سعی کردیم توضیح کاملی در مورد زوج درمانگر، اهداف و مراحل درمانی که توسط زوج درمانگر در رابطه بین زوجین به کار گرفته می شود صحبت کنیم.
در این مرحله از درمان، مهارت‌های ضروری در خصوص برقراری ارتباط، بیان عاطفی و الگوهای رابطه‌ای استفاده می‌شوند.
همچنین اگر خشم و رنجش زیادی بین زوجین وجود داشته باشد، پرداختن به این مسائل بسیار دشوار است. وقتی افراد تمایلی به صحبت کردن و به اشتراک گذاشتن صادقانه احساسات خود با دیگری ندارند، مشاوره موثر نخواهد بود.
و گاهی از بعضی افراد شنیده می شود که مراجعه به یک زوج درمانگر، تنها برای تغییر تصمیم شریک زندگی خود مورد استفاده قرار می گیرد.
تنش‌زدایی: این مرحله بر مبنای شناسایی احساسات منفی که به رابطه آسیب می‌زند، مانند ترس‌ها و ناامنی‌ها و حل تعارضات بین زوجین استوار است. همچنین زوج‌ها همدلی کردن و در دسترس بودن را می‌آموزند.
زمانی که مشکلات بین خود و همسرتان را نادیده می‌گیرید، در دراز مدت به صورت خشمی انفجاری بروز خواهد کرد. عاملی که می‌تواند به جدایی و طلاق منجر شود.
در این بخش باید به این مهم اشاره کرد که این بدان معنا نیست که طلاق هرگز یک گزینه نیست بلکه اخرین گزینه است ولی قبل از تمام راه‌های موجود برای حفظ و ستختن رابطه باید بررسی شود.
زوج درمانی یک رشته تخصصی است که مشاوران و متخصصان حرفه‌ای در این زمینه با توجه به روش‌های مختلفی که در آموزش‌های تخصصی فرا گرفته اند، نسبت به رفع مشکلات رابطه‌ها کمک می‌کنند.
اگر در این زمان برای رفع مشکلات اقدام شود، راهکارها و تکنیک‌ها در بهبود زندگی بسیار تاثیر گذار هستند و سریع‌تر جواب می‌دهند. اما معمولا زوجین نسبت به این امر بی‌توجه هستند و خیلی سخت راضی به زوج درمانی در همان روزهای ابتدایی اختلاف می‌شوند پس اگر شما زندگی و رابطه مشترک برایتان مهم است، سعی کنید که سریع‌تر برای زوج درمانی اقدام کنید.
بر این اساس باید تمامی احساسات هر دو نفر شناسایی و پذیرفته شوند. همچنین این تکنیک بر زمان حال و داشتن آگاهی و مهارت دوطرفه تاکید دارد.
همین‌طور اصول اخلاقی به مثابه یک تابلو راهنما در مسیر درمان برای رابطه درمانی عمل میکند.
متاسفانه بسیاری از زوج ها با وجود مشکلات زیادی که در رابطه با هم دارند، اما قبول نمی کنند که به یک زوج درمانگر مراجعه کنند و یا در گاهی اوقات هم زوج درمانی چیست؟ زوجین زمانی به یک زوج درمانگر مراجعه می کنند که زمان بسیاری از وجود مشکلات بین آنها گذشته است.
بنابراین حداقل به ۳ الی ۴ جلسه نیاز داریم تا به این اطلاعات در مورد درمانگرمان دست یافته و بتوانیم برای ادامه درمان تصمیم بگیریم، و لطفا بر اساس یک گفتگوی تلفنی یا یک جلسه ارزیابی مشاوره برای درمان طولانی مدت رابطه خود نتیجه‌گیری نکنید.
میزان موفقیت زوج درمانی چقدر است؟ تحقیقات نشان می‌دهد که زوج درمانی روی ۷۰ درصد زوجین تاثیر مثبت دارد و ۷۰ تا ۸۰ درصد افراد در پایان درمان، در مقایسه با گذشته، وضعیت بهتری دارند.